Curso: Bienestar Conectado

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  Cursos orientados a la salud integral con temas de sexualidad, control emocional, autoestima y manejo del estrés.
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  Cursos sobre salud y bienestar, desde cuidados paliativos hasta lengua de señas mexicana y activación física.
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  Curso de hábitos y estilos de vida saludable en el trabajo con Reyhan, enfocado en tu bienestar laboral.
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  Salud Integral: sexualidad, control emocional, autoestima y manejo del estrés.
  
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  📚 ¿Qué aprenderás?
  
  ❤️ Sexualidad responsable y consciente
  
  🧘‍♀️ Técnicas para el control emocional
  
  🌟 Construcción de la autoestima
  
  😌 Manejo del estrés y bienestar diario
  
  💡
  
  El conocimiento de tu salud integral es la base para una vida equilibrada y plena. ¡Empieza hoy!
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  Sexualidad en la Vejez
  
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  Descubriéndome en la sexualidad
  
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  ¡El poder está dentro de ti!
  
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  Autoestima: trascendencia de la vida
  
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  ¿Emociones al límite? Prevención de autolesiones y suicidio
  
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  ¿Cómo controlar mi estrés? Atención a trastornos de ansiedad
  
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  La mente se desvanece: demencias
  
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  Sin Tristeza… ¿Cómo superar la depresión?
  
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  Cursos para el cuidado, la salud y la inclusión.
  
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  📚 Cursos destacados
  
  📱 Buenas prácticas para el uso de dispositivos electrónicos
  
  🤝 Cuidados paliativos (familiares y voluntarios)
  
  👶 Discapacidad en la primera infancia
  
  🤟 Lengua de señas mexicana
  
  🧼 Medidas de higiene, prevención y contención de contagios
  
  🏃‍♂️ Promotor en activación física
  
  🚀
  
  Capacítate hoy, desarrolla nuevas habilidades y abre oportunidades para tu futuro.
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  ¿Cómo cuidarme para un embarazo saludable?
  
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  ¿Cómo debo cuidarme si estoy embarazada y tengo diabetes?
  
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  Alimentación saludable (Edad adulta)
  
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  Asesor de Lactancia Materna
  
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  Curso: Aprende con Reyhan hábitos y estilos de vida saludable en el trabajo
  
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  📋 ¿Qué aprenderás?
  
  🥦 Hábitos alimenticios saludables
  
  🏋️‍♀️ Rutinas de actividad física en el trabajo
  
  🧘 Manejo del estrés y pausas activas
  
  💧 Importancia de la hidratación
  
  🌟
  
  Pequeños cambios en tu rutina laboral pueden transformar tu salud y bienestar. ¡Empieza hoy con Reyhan!
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  Aprende con Reyhan hábitos y estilos de vida saludable en el trabajo
  
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